فواید ورزش صبحگاهی

ورزش مجموعه فعالیتهای بدنی وامور جسمانی است كه باعث سلامتی ونشاط می‌شود. عمده‌ترین ثمره پرداختن به ورزش دست‌یابی به سلامت جسمانی وروانی است...

تاثیر ظروف بر طعم غذا

استفاده از ظروف مختلف برای پخت و پز غذا، از اهمیت ویژه ای در تغذیه برخوردار است. چون برخی از ظروف با آزاد كردن یون ها و تركیبات مختلفی كه در جنس، رنگ و یا لعاب آنها به كار گرفته شده است، موجب ایجاد تاثیرات سوئی بر بدن می شوند...

 

امان از بوی بد عرق

عرق یك پدیده طبیعی و لازم بدن است كه ضمن مرطوب نگه داشتن پوست، موجب دفع مقداری از مواد زاید بدن می‌شود،‌ اما وقتی بدن مخصوصا در فصل گرم بدبو می‌شود، آن‌وقت برای فرد و اطرافیان او غیر قابل تحمل می‌شود...

فواید فلفل قرمز برای سلامتی

این روزها با تغییر روند آداب غذایی و محبوبیت غذاهای اسپایسی درمیان عموم مردم، مصرف فلفل قرمز نیز رشد چشمگیری پیدا کرده است. به دلیل افزایش وزن و چاقی بسیاری از شرکت های تولید کننده ی مواد غذایی چربی را از محصولات خود حذف کرده اند. زمانیکه چربی از غذایی حذف می شود، مزه و بوی آن از بین می رود و فلفل جایگزین مناسبی برای بازگرداندن طعم و عطر طبیعی به خوارک ها محسوب می شود. هر چقدر مردم بیشتر غذاهای تند مصرف کنند، حرارت و گرمای بیشتری نیز در وجود خود احساس خواهند کرد...

نان سبوس‌دار مصرف كنید

^{برای پیشگیری از چاقی می‌توان نان‌های سبوس‌دار همچون سنگك، تافتون و جو مصرف كرد. استفاده از این نان‌ها برای كنترل میزان چربی‌های خون، قند‌خون و فشار خون بسیار موثر است. نان‌های سبوس‌دار مقادیری فیبر، ویتامین ب، منیزیم، آنتی‌اكسیدان‌ها و استروژن‌های گیاهی دارند...}

 جویدن آدامس هنگام خرد کردن پیاز مانع از اشک ریزی شما می شود.

ـ اثر لب و زبان هر کس همانند اثر انگشت آن منحصر به فرد است.

ـ رشد کودک در بهار بیشتر است.

ـ ۸ دقیقه و ۱۷ ثانیه طول می کشد تا نور خورشید به زمین برسد.

ـ ظروف پلاستیکی تقریباً ۵۰۰۰۰سال در برابر تجزیه مقاومند.

ـ تنها قسمتی از بدن که خون ندارد قرنیه چشم است.

ـ شترمرغ در ۳ دقیقه ۹۵ لیتر آب می خورد. ...                          به ادامه مطلب بروید

گرد و غبار روی صفحه نمایشگر رایانه باعث سردرد می شود

در بررسی نمادهای متعلق به شیطان‌پرستی خط بسیار روشنی از ارتباط صهیونیسم و شیطانیسم به وضوح قابل مشاهده است .
در ذیل برخی از نمادها كه به عنوان نگین انگشتر ، ‌گردنبند ، تصاویر بر روی دست‌بندها ، پیراهن ، شلوار ، كفش ،‌ ادكلن ، ساعت و ... درج شده و از جمله به ایران اسلامی نیز راه یافته است ، مورد بررسی و معرفی قرار می‌گیرد :
اگر نوشته وسط نماد یعنی (Satanism) به معنای شیطان‌گرایی به همراه دایره حذف كنیم ، آن وقت یك ستاره پنج‌ضلعی بر جای می‌ماند كه همان نشانه ستاره صبح یا پنتاگرام (pentagram) باقی می‌ماند ..

 

 

ابتلا به سینوزیت در فصل سرما

مقتدر با اشاره به اینكه علائم بیماری سینوزیت شامل تب و لرز، ‌سرفه، ‌گلودرد، سردرد، خلط پشت حلق، ‌خستگی عمومی،‌ ترشح چركی از بینی، ‌خارش و چند علامت دیگر است افزود: ‌درمان بیماری، بسته به نوع علت آن فرق می كند، ‌اگر علت عفونی باشد از آنتی بیوتیك و اگر علت آلرژی باشد از درمان آلرژیك استفاده می شود و در موارد مزمن جراحی باید انجام شود.